Comme tous les ans, il faut se remettre à l’heure et régler sa montre pour l’heure d’été. C’est dans la nuit du samedi 28 mars au dimanche 29 mars qu’il faudra avancer sa montre d’une heure.

Une heure de sommeil en moins !

A 2:00 heure du matin, il sera 3:00 heure du matin, ce qui signifie que l’on perd une heure de sommeil. La France et les pays de l’Union européenne sont concernés par ce changement d’heure. Une mesure qui avait été instaurée en France en 1976 à la suite du choc pétrolier de 1973-1974 qui avait pour slogan « on n’a pas de pétrole, mais on a des idées« . Ceci permettant principalement de réduire l’utilisation de l’éclairage artificiel.

 Le passage de l’heure d’été n’est pas au goût de tous les français

Nombreux sont les français qui s’opposent au changement d’été qui pour la plupart d’entre eux joue un rôle néfaste sur leur santé, leur sommeil ou encore leur alimentation.

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